Η γνωστική συμπεριφορική ψυχοθεραπεία είναι κοινά αποδεκτό ότι έχει θετικά αποτελέσματα στο φάσμα των Ιδεοψυχαναγκαστικών διαταραχών. Πόσο όμως διαρκούν τα αποτελέσματά της σε άτομα που αντιμετωπίζουν δυσκολίες με το άγχος για την υγεία τους (υποχονδρίαση);
Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μπέργκεν μετά από μελέτη που πραγματοποίησαν σε 50 ασθενείς, οι οποίοι είχαν λάβει 16 ώρες γνωστικής συμπεριφορικής ψυχοθεραπείας, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η ψυχοθεραπεία διατηρεί τα θετικά αποτελέσματά της ακόμη και 10 χρόνια μετά το τέλος της. Στους θεραπευόμενους δόθηκαν ερωτηματολόγια πριν, αμέσως μετά και 10 χρόνια μετά τη θεραπεία. Όπως φάνηκε συνέχιζε να υπάρχει σημαντική βελτίωση στο άγχος υγείας, στη σωματοποίηση, στα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης και εν γένει στην ποιότητα ζωής των συμμετεχόντων ακόμη και 10 χρόνια μετά το τέλος της.
πηγή: Veddegjærde KEF., και συν. (2020) Long-term effect of cognitive-behavioral therapy in patients with Hypochondriacal Disorder. The British Journal of Psychiatry
Ο ρόλος του θυμού Ο θυμός σύμφωνα με διάφορες θεωρίες, ανήκει στα βασικά ανθρώπινα συναισθήματα. Αυτό σημαίνει ότι αφορά...
Αποτελεσματικότητα ψυχοθεραπείας και φαρμακοθεραπείας Η προσθήκη της ψυχοθεραπείας στη φαρμακοθεραπεία οδηγεί σε καλύτερα αποτελέσματα τη θεραπεία της κατάθλιψης και...
Τι είναι η αβεβαιότητα; Η αβεβαιότητα είναι μια δυσάρεστη κατάσταση, αλλά η βεβαιότητα είναι μια παράλογη κατάσταση. Η παραπάνω...
Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία στη Διαταραχή πανικού Έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε 201 άτομα με διαταραχή πανικού (με ή χωρίς αγοραφοβία),...
