Ψυχοθεραπεία άγχους υγείας. Πόσο διαρκούν τα αποτελέσματά της;

Η γνωστική συμπεριφορική ψυχοθεραπεία είναι κοινά αποδεκτό ότι έχει θετικά αποτελέσματα στο φάσμα των Ιδεοψυχαναγκαστικών διαταραχών. Πόσο όμως διαρκούν τα αποτελέσματά της σε άτομα που αντιμετωπίζουν δυσκολίες με το άγχος για την υγεία τους (υποχονδρίαση);

Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μπέργκεν μετά από μελέτη που πραγματοποίησαν σε 50 ασθενείς, οι οποίοι είχαν λάβει 16 ώρες γνωστικής συμπεριφορικής ψυχοθεραπείας, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η ψυχοθεραπεία διατηρεί τα θετικά αποτελέσματά της ακόμη και 10 χρόνια μετά το τέλος της. Στους θεραπευόμενους δόθηκαν ερωτηματολόγια πριν, αμέσως μετά και 10 χρόνια μετά τη θεραπεία. Όπως φάνηκε συνέχιζε να υπάρχει σημαντική βελτίωση στο άγχος υγείας, στη σωματοποίηση, στα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης και εν γένει στην ποιότητα ζωής των συμμετεχόντων ακόμη και 10 χρόνια μετά το τέλος της.

πηγή: Veddegjærde  KEF., και συν. (2020) Long-term effect of cognitive-behavioral therapy in patients with Hypochondriacal Disorder. The British Journal of Psychiatry