Επικοινωνήστε 26610 43285
Κλείστε Ραντεβού

Μάριος Παγκράτης

Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία

για ενήλικες, εφήβους, γονείς και ζευγάρια

Ο Μάριος Παγκράτης είναι ψυχολόγος – ψυχοθεραπευτής, με μεταπτυχιακή ειδίκευση στον Έλεγχο του στρες και την προαγωγή υγείας και εξειδίκευση στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία

Οι ενοχλήσεις προέρχονται μόνο από τις γνώμες που σχηματίζονται εντός μας
(Μάρκος Αυρήλιος, εις Εαυτόν)

Εξειδίκευση Ψυχοθεραπεία online Πιστοποιημένος από EABCT

Υπηρεσίες

Βρείτε λύσεις στα προβλήματα που σας απασχολούν.
psyxotherapia-icon

Ψυχοθεραπεία

Η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία είναι μία βραχύχρονη, τεκμηριωμένη μορφή ψυχοθεραπείας, που εστιάζοντας στις δυσκολίες του ατόμου προσφέρει στο θεραπευόμενο δεξιότητες ώστε να γίνει ο ίδιος ο θεραπευτής του εαυτού του.

Δείτε περισσότερα
VR marios pagkratis

Ψυχοθεραπεία VR

Η ψυχοθεραπεία μέσω εικονικής πραγματικότητας επιτρέπει τη σταδιακή έκθεση του θεραπευόμενου στα φοβικά ερεθίσματα, σε πλήθος καταστάσεων όπως: κλειστούς χώρους, αεροπλάνα, κοινωνικές συναθροίσεις, ύψη, ζώα, νοσοκομεία κ.ά.

Δείτε περισσότερα
diaxeirisi-stress-icon

Διαχείριση στρες

Τα προγράμματα διαχείρισης του στρες προσφέρουν τεχνικές, που επιτρέπουν στο άτομο να διαχειριστεί αποτελεσματικότερα τα ψυχοπιεστικά γεγονότα της ζωής του, μετριάζοντας συμπτώματα όπως νευρικότητα, προβλήματα ύπνου και ελέγχου της διατροφής, μυϊκούς πόνους, κεφαλαλγίες.

Δείτε περισσότερα
sxoles-icon

Σχολές γονέων

Το πρόγραμμα εκπαίδευσης γονέων «Σκέφτομαι και Πράττω» εμπλουτίζει τις γνώσεις και τις δεξιότητες των γονέων, ώστε να ανταποκριθούν αποτελεσματικότερα στο γονεϊκό τους ρόλο και να προσφέρουν στα παιδιά τις κατάλληλες συνθήκες για την ψυχοσυναισθηματική τους ανάπτυξη.

Δείτε περισσότερα
seminaria-icon

Εκπαιδευτικά σεμινάρια

Εισηγήσεις με ενεργή συμμετοχή και αλληλεπίδραση των συμμετεχόντων, με στόχο την παροχή πληροφοριών, την απόκτηση γνώσεων και δεξιοτήτων αναλόγως του πλαισίου που πραγματοποιούνται.

Δείτε περισσότερα
psychometric tests MARIOS PAGKRATIS

Ψυχομετρικά τεστ

Το τεστ προσωπικότητας MMPI-2 αποτελεί το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο, επιστημονικά τεκμηριωμένο, εργαλείο για την αξιολόγηση της ψυχοπαθολογίας στους ενήλικες.

Δείτε περισσότερα

Γνωρίστε τον

Ο Μάριος Παγκράτης σπούδασε ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Σπουδών του Παλέρμο Ιταλίας (αναγνώριση ΔΟΑΤΑΠ 25 1-74/2008). Συνέχισε τις σπουδές του σε μεταπτυχιακό επίπεδο στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών, αποκτώντας την ειδίκευση (MSc) στον Έλεγχο του στρες και την προαγωγή υγείας.

Δείτε περισσότερα
people-icon

Θεραπείες

στο γραφείο μας στο ιστορικό κέντρο της Κέρκυρας, είτε online.

Άρθρα

Αποτελεσματικότητα ψυχοθεραπείας στην κατάθλιψη

Ψυχοθεραπεία ή Φαρμακοθεραπεία στην κατάθλιψη; Ερευνητές εξέτασαν την αποτελεσματικότητα της ψυχοθεραπείας και της φαρμακοθεραπείας στη χρόνια και στην ανθεκτική...

Δείτε περισσότερα

Αναβλητικότητα: ξεκίνα να κάνεις!

Ορισμός αναβλητικότητας Ως αναβλητικότητα ορίζεται η ηθελημένη καθυστέρηση μιας επιδιωκόμενης πράξης, παρ’όλη τη γνώση ότι η καθυστέρηση αυτή μπορεί να...

Δείτε περισσότερα

Ψυχοθεραπεία ή Φαρμακοθεραπεία;

Αποτελεσματικότητα ψυχοθεραπείας και φαρμακοθεραπείας Μετα-ανάλυση 67 μελετών σύγκρινε την αποτελεσματικότητα της φαρμακοθεραπείας και της ψυχοθεραπείας σε διάφορες ψυχικές διαταραχές....

Δείτε περισσότερα

Πώς η ψυχοθεραπεία αλλάζει τον εγκέφαλο;

Πώς θα λύσω τα προβλήματά μου «συνομιλώντας»; Στις ημέρες μας αρκετοί υποψήφιοι για ψυχοθεραπεία έχουν στη διάθεσή τους πολλές...

Δείτε περισσότερα
Δείτε όλα τα άρθρα