Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας φαίνεται να πιστεύουν ότι η τροφή δεν μπορεί να έχει δύο ιδιότητες: να «κάνει καλό» και ταυτόχρονα να έχει ωραία γεύση. Όταν λοιπόν ο γονέας προτρέπει το παιδί να φάει πχ. καρότα γιατί θα μεγαλώσει πιο γρήγορα, το παιδί θεωρεί ότι δε θα έχει ωραία γεύση με αποτέλεσμα να μη θέλει να τα φάει. Δηλαδή, εάν θέλετε τα παιδιά σας να καταναλώνουν υγιεινές τροφές, είναι καλύτερα να μην αναφέρετε ότι τους «κάνουν καλό» (πχ. ότι θα μεγαλώσουν πιο γρήγορα ή ότι θα γίνουν δυνατότερα). Η αποτελεσματικότερη προσέγγιση προσφέροντας τα καρότα είναι: είτε να πείτε ότι είναι γευστικά, είτε απλά να τα δώσετε δίχως να κάνετε κάποιο σχόλιο για τις ιδιότητές τους.
πηγή: Fishbach A, Maimaran M (2014). If it’s Useful and You Know it, Do You Eat? Preschoolers Refrain from Instrumental Food. Journal of Consumer Research
Έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε 201 άτομα με διαταραχή πανικού (με ή χωρίς αγοραφοβία), σύγκρινε την αποτελεσματικότητα τριών μορφών ψυχοθεραπείας:...
Σε αρκετούς από εμάς έχει συμβεί να αποδεχτούμε μία πρόταση για κάποιο γεγονός, ενώ στην ουσία θα θέλαμε να...
Οι ψυχικές διαταραχές των Ελλήνων Μελέτη της ερευνητικής ομάδας του Ψυχιατρικού Τμήματος του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων (Σκαπινάκης και συν., 2013)...
Η αποτελεσματική διαχείριση των προβλημάτων που προκύπτουν κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης του παιδιού αποτελεί μεγάλη πρόκληση, καθώς οι...
