Η προσθήκη της ψυχοθεραπείας στη φαρμακοθεραπεία οδηγεί σε καλύτερα αποτελέσματα τη θεραπεία της κατάθλιψης και των αγχωδών διαταραχών, σε σύγκριση με άτομα που αντιμετωπίζουν τις διαταραχές μόνο με φαρμακοθεραπεία.
Στο συμπέρασμα αυτό οδήγησε η ανάλυση 52 μελετών (30 αφορούσαν γνωστικές-συμπεριφορικές ή μόνο συμπεριφορικές παρεμβάσεις) που πραγματοποιήθηκε από ομάδα ερευνητών. Όσον αφορά τη διάρκεια των καλύτερων αποτελεσμάτων της συνδυαστικής θεραπείας, φαίνεται να παραμένουν 1-2 χρόνια μετά το τέλος της.
Οι ερευνητές προτείνουν τη χρήση του συνδυασμού ψυχοθεραπείας και φαρμακοθεραπείας και σε περιπτώσεις ατόμων με λιγότερο έντονα προβλήματα, παρότι μέχρι τώρα, ο συνδυασμός χρησιμοποιείται κυρίως σε περιπτώσεις με έντονη δυσλειτουργία. Θεωρούν ότι οι δύο μέθοδοι επιδρούν ανεξάρτητα η μία από την άλλη, συνεισφέροντας εξίσου στη βελτίωση του θεραπευόμενου.
πηγές: Cuijpers, P. και συν. (2014). Adding psychotherapy to antidepressant medication in depression and anxiety disorders: a meta-analysis. World Psychiatry / εικόνα: minddisorders.com
Τί προσφέρει το ταξίδι στην ψυχική μας υγεία; Τα ταξίδια αποτελούν πλέον έναν από τους βασικότερους τρόπους όπου οι...
Τι είναι η συναισθηματική νοημοσύνη; Για πολλά χρόνια η ανώτερη επίδοση των εργαζομένων θεωρούνταν αποτέλεσμα των νοητικών ικανοτήτων του....
Οφέλη από τη διακοπή καπνίσματος στην ψυχική υγεία Η διακοπή του καπνίσματος μειώνει: το άγχος την κατάθλιψη το στρες...
Ποια ψυχοθεραπεία να διαλέξω για το Κοινωνικό άγχος; Αξιολόγηση 101 ερευνών (13164 άτομα) έδειξε ότι η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία...
