Επικοινωνήστε 26610 43285
Κλείστε Ραντεβού
Αρχική Άρθρα Κοινωνικό άγχος και αντιμετώπισή του

Κοινωνικό άγχος και αντιμετώπισή του

Χρόνος ανάγνωσης: 1 λεπτά

Κοινοποίηση

Ψυχοθεραπεία στο Κοινωνικό Άγχος

Η Διαταραχή Κοινωνικού Άγχους είναι μία από τις πιο «επίμονες» διαταραχές άγχους. Υπολογίζεται ότι σε διάστημα 12 ετών μόνο το ένα τρίτο των πασχόντων απαλλάσσεται από τη διαταραχή χωρίς θεραπεία. Η φαρμακοθεραπεία συχνά αποτελεί την κύρια μέθοδο αντιμετώπισής της, αλλά ένα σημαντικό ποσοστό (40-60%) των ατόμων δεν είδαν βελτίωση.

Μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο Chiba της Ιαπωνίας σύγκρινε δυο γκρουπ ατόμων που λάμβαναν φαρμακευτική αγωγή δίχως να έχουν ανταποκριθεί σε αυτή: 1ο γκρουπ μόνο φαρμακευτική αγωγή, 2ο γκρουπ φαρμακευτική αγωγή και Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα άτομα που είχαν κάνει και Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία μετά από 16 εβδομάδες είχαν παρουσιάσει βελτίωση στα συμπτώματα της διαταραχής κοινωνικού άγχους, της κατάθλιψης (συχνά συνοδεύει το κοινωνικό άγχος), ενώ βελτίωσαν και τη λειτουργικότητά τους.

πηγές: Yoshinaga N και συν, (2016). Cognitive Behavioral Therapy for Patients with Social Anxiety Disorder Who Remain Symptomatic following Antidepressant Treatment: A Randomized, Assessor-Blinded, Controlled Trial. Psychother Psychosom

Δείτε Επίσης

Τελειοθηρία. Κυνηγώντας το ανέφικτο

Τελειομανία = Τελειότητα; Η τελειομανία (πιο εύστοχα τελειοθηρία: τέλειος + θήρα=κυνήγι) συχνά ταυτίζεται με την προσπάθεια κάποιου είτε να...

Δείτε περισσότερα

Κρίσεις πανικού και ψυχοθεραπεία

Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία στη Διαταραχή πανικού Έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε 201 άτομα με διαταραχή πανικού (με ή χωρίς αγοραφοβία),...

Δείτε περισσότερα

Αναβλητικότητα: ξεκίνα να κάνεις!

Ορισμός αναβλητικότητας Ως αναβλητικότητα ορίζεται η ηθελημένη καθυστέρηση μιας επιδιωκόμενης πράξης, παρ’όλη τη γνώση ότι η καθυστέρηση αυτή μπορεί να...

Δείτε περισσότερα

Μιλούν περισσότερο οι γυναίκες από τους άνδρες;

Οι γυναίκες μιλούν περισσότερο από τους άνδρες Μελέτη του Northeastern University χρησιμοποιώντας μια συσκευή καταγραφής συνομιλίας, επανακαθορίζει το στερεότυπο...

Δείτε περισσότερα
Δείτε όλα τα άρθρα