Κοινωνικό άγχος και αντιμετώπισή του

Ψυχοθεραπεία στο Κοινωνικό Άγχος

Η Διαταραχή Κοινωνικού Άγχους είναι μία από τις πιο «επίμονες» διαταραχές άγχους. Υπολογίζεται ότι σε διάστημα 12 ετών μόνο το ένα τρίτο των πασχόντων απαλλάσσεται από τη διαταραχή χωρίς θεραπεία. Η φαρμακοθεραπεία συχνά αποτελεί την κύρια μέθοδο αντιμετώπισής της, αλλά ένα σημαντικό ποσοστό (40-60%) των ατόμων δεν είδαν βελτίωση.

Μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο Chiba της Ιαπωνίας σύγκρινε δυο γκρουπ ατόμων που λάμβαναν φαρμακευτική αγωγή δίχως να έχουν ανταποκριθεί σε αυτή: 1ο γκρουπ μόνο φαρμακευτική αγωγή, 2ο γκρουπ φαρμακευτική αγωγή και Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα άτομα που είχαν κάνει και Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία μετά από 16 εβδομάδες είχαν παρουσιάσει βελτίωση στα συμπτώματα της διαταραχής κοινωνικού άγχους, της κατάθλιψης (συχνά συνοδεύει το κοινωνικό άγχος), ενώ βελτίωσαν και τη λειτουργικότητά τους.

πηγές: Yoshinaga N και συν, (2016). Cognitive Behavioral Therapy for Patients with Social Anxiety Disorder Who Remain Symptomatic following Antidepressant Treatment: A Randomized, Assessor-Blinded, Controlled Trial. Psychother Psychosom