Οι διαταραχές άγχους σχετίζονται με μεταβολές στο νευρικό σύστημα του φόβου όπου φαίνεται να υπεραντιδρά. Η ρύθμιση αυτής της αντίδρασης γίνεται από συγκεκριμένες περιοχές του εγκεφάλου (προμετωπιαίος φλοιός και ιππόκαμπος). Στην περίπτωση που υπάρχει παθολογικό άγχος και χρόνιο στρες ο μηχανισμός «καταστολής» της υπεραντίδρασης δε λειτουργεί επαρκώς εξαιτίας «βλαβών» που έχουν προκληθεί στις περιοχές αυτές.
Οι ερευνητές καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι η κατάσταση αυτή ενδεχομένως να εμπλέκεται στο αυξημένο ρίσκο εμφάνισης διαταραχών όπως η κατάθλιψη ή η άνοια σε άτομα με χρόνια υψηλά επίπεδα άγχους και στρες. Προτρέπουν η έρευνα να επικεντρωθεί εάν η φαρμακοθεραπεία ή η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία, που έχουν ως αποτέλεσμα να αναστρέφουν τις δυσλειτουργίες αυτές, μπορούν να λειτουργήσουν προστατευτικά για την εμφάνιση των διαταραχών που προαναφέρθησαν.
πηγή: Mah L και συν. (2016) Can anxiety damage the brain? Curr Opin Psychiatry
Αποτελεσματικότητα ψυχοθεραπείας και φαρμακοθεραπείας Μετα-ανάλυση 67 μελετών σύγκρινε την αποτελεσματικότητα της φαρμακοθεραπείας και της ψυχοθεραπείας σε διάφορες ψυχικές διαταραχές....
H Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία αποτελεί την πιο οικονομικά αποδοτική θεραπεία για τη διαταραχή πανικού, συγκρίνοντάς την με τη φαρμακοθεραπεία...
Οφέλη από τη διακοπή καπνίσματος στην ψυχική υγεία Η διακοπή του καπνίσματος μειώνει: το άγχος την κατάθλιψη το στρες...
Μελαγχολία των γιορτών. Πού οφείλεται; Οι γιορτές παρότι συχνά προβάλλονται ως μια περίοδος γεμάτη ευχάριστα συναισθήματα, πολλές φορές μπορεί...